ヨガとルーシーダットンに関するブログ
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ダイエット中だとちょっと甘いものが食べたくなった時に
なにを食べるのかが問題ですよね。 蒟蒻畑とかはカロリーも少なく、満足感もあるので けっこう好きです。 あとは、コンビニに売っている100円くらいの小さいプリン。 小さいのでカロリーが気になる場合にはいいです。 英語の勉強しなきゃ~。 PR |
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