ヨガとルーシーダットンに関するブログ
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梅雨だと外で走ることができないし、
ということでエクササイズ好きの人たちにとっては梅雨はやっかいですね。 でも、そういう時期だからこそ、室内でできるヨガ などのエクササイズを楽しもうと思います。 私の周りでも、ヨガの話をする人が多くなってきたので、 友達と一緒にヨガスクールなんかに行ってもいいですよね。 ヨガで梅雨を乗り切りましょう。 アクロヨガ PR |
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