ヨガブーム

４月になりましたねー。というか、エイプリルフールですね！
何か新しいことを始めようと思って、ヨガ教室に
通おうと思っている方も多いと思います。
ヨガってダイエット効果もありますし、
リラックスもできますし、アメリカやイギリスの欧米諸国でも
ヨガブームですよね。

最近ではホットヨガとかビクラムヨガとか
色々あるみたいですが、
まずは普通のヨガに挑戦してみたいです。
ティラピスでしたっけ？ピラティスだったっけ？
と間違えてしまうものもあります。

とりあえずヨガです。